МегаПредмет


Обратная связь

ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение


Как определить диапазон голоса - ваш вокал


Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими


Целительная привычка


Как самому избавиться от обидчивости


Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам


Тренинг уверенности в себе


Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком"


Натюрморт и его изобразительные возможности


Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д.


Как научиться брать на себя ответственность


Зачем нужны границы в отношениях с детьми?


Световозвращающие элементы на детской одежде


Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия


Как слышать голос Бога


Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ)


Глава 3. Завет мужчины с женщиной


Оси и плоскости тела человека


Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.


Отёска стен и прирубка косяков Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.


Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Профилактика сахарного диабета





Вопрос № 50

Профилактика энтероколита

Профилактика заболеваний кишечника заключается в избегании факторов, способствующих развитию энтероколитов: своевременное лечение инфекций и паразитарных заболеваний, соблюдение норм здорового сбалансированного питания, прием препаратов строго по показаниям, без злоупотребления, адекватные меры лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Вопрос № 10

Профилактика остеопороза

Предполагает комплекс неотложных мероприятий, предотвращающих потерю кальция в костях.

1. Здоровый образ жизни (полноценное питание, отказ от вредных привычек);

2. Питание

Кроме кальция пища должна быть богата магнием, необходимым для питания всех костей, а т.ж. витамина D.

Нужно: кисломолочные продукты (различные виды сыров, яичный желток, печень, морская рыба, свежая зелень)

Контролировать употребление соли!!! Т.к. усиливает вымывание кальция из костей.

3. Препараты:

Кальция глюконат, лактат;

4. Физическая культура (до и после начала заболевания)

Умеренные силовые упражнения на тренажерах, танцы, фитнес, аэробика, лечебная гимнастика;

5. Солнечные ванны (либо загар под ультрафиолетовыми лампами);

6. Лечение хронических заболеваний ( нарушение гормонального статуса, некоторые заболевания печени, почек, ЖКТ);



7. Врачебный контроль.

Вопрос № 16

Профилактика инсульта:

1. активное выявление и адекватное лечение больных с первичной артериальной гипертонией или гипертонической болезнью;

2. предупреждение ишемических инсультов (инфаркта головного мозга) у пациентов с патологией сердца и сосудов (нарушениями ритма, пороками сердца, инфарктом миокарда и эндокардитами) и своевременное лечение этих заболеваний;

3. профилактика повторных острых нарушений церебрального кровообращения у больных с транзиторными ишемическими атаками или «малыми» инсультами, включая оперативные методы лечения;

4. медикаментозная терапия нарушений обмена липидов у лиц с атеросклеротическим поражением церебральных сосудов, сонных артерий и у пациентов с ИБС.

5. Диета:

предусматривает уменьшение употребления соли до 5г в сутки уменьшение количества употребления животных и гидрогенизированных растительных (маргарин и спреды) жиров до 20-25 г в сутки.

Людям, попадающим в группу риска развития инсульта лучше вообще отказаться от копченостей, колбасных изделий, маринованных овощей и существенно уменьшить количество в рационе сливочного масла, мяса и яиц.

6. образ жизни:

профилактика инсульта в обязательном порядке должна включать физические упражнения продолжительностью свыше 30 минут не менее 5 раз в неделю.

Для профилактики инсульта лучше всего подходят так называемые аэробные упражнения – это повторяющиеся физические нагрузки, при которых повышается снабжение организма кислородом. Это такие виды физической активности, как быстрая ходьба, бег «трусцой», плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах и т.д.

7. отказ от вредных привычек.

8. Медикоментозная профилактика:

- гиполипидемическая терапия (применение статинов);

- гипотензивная терапия;

- эффективное лечение соматических заболеваний и инфекционно-воспалительных процессов, способствующих развитию инсультов (коллагенозов, хламидиоза, ВИЧ-коагулопатий, сахарного диабета);

- применение растительных препаратов и народных средств для нормализации липидного обмена и снижения артериального давления (совместно с медикаментозной терапией).

Вопрос № 48

Профилактика пиелонефрита

потреблять достаточное количество жидкости для обеспечения нормального оттока мочи;

•не задерживать длительно мочеиспускание при наличии позывов;

•своевременно и до конца лечить любые инфекционные заболевания;

•избегать переохлаждения;

•соблюдать правила личной гигиены;

•вести здоровый образ жизни, регулярно проводить курсы общеукрепляющей терапии: умеренная физическая активность, закаливание, сбалансированное питание, причем в рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, зелень; периодически принимать поливитамины;

•мужчинам, страдающим простатитом, необходимо регулярно контролировать состояние здоровья мочевыделительной системы;

•беременным женщинам рекомендуется чаще сдавать мочу на анализ.

Вопрос № 31

Профилактика рака желудка:

•Снижение употребления в пищу соленых, копченых, вяленых продуктов, нитратов и введение в питание овощей, фруктов, продуктов с повышенным содержанием клетчатки. Полноценное питание с достаточным включением животных и растительных белков

•Категорический отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

•Регулярное наблюдение и своевременное лечение предраковых состояний – полипоза желудка, хронического гастрита и хронической язвы желудка.

•Регулярное обследование лиц, относящихся к группе риска по раку желудка – с отягощенной наследственностью, врожденным полипозом кишечника, лица, прибывшие из районов с повышенным уровнем заболеваемости раком желудка

•После 45-50 лет любому человеку полезно 1 раз в год профилактически обследовать желудок даже при отсутствии жалоб, так заболеваемость раком желудка значительно возрастает, начиная с этого возраста.

Вопрос № 39

 

 





©2015-2021 megapredmet.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов. Обратная связь...