ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал
Игровые автоматы с быстрым выводом Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими Целительная привычка Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Тренинг уверенности в себе Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Как слышать голос Бога Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д. Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу. Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар. | Предварительные пояснения. Так как среди читателей могут оказаться те, кто не знаком с теософической терминологией, скажем несколько слов предварительного пояснения. В обычных поверхностных разговорах человек иногда упоминает свою душу, подразумевая, что тело и есть собственно человек, а душа - собственность или атрибут этого тела, как бы плавающий над ним надувной шарик, непонятным образом прикрепленный к нему. Однако, этот взгляд ошибочен и обманчив. Истина как раз в обратном. Человек - это прежде всего душа, обладающая телом, а вернее, несколькими телами. Наряду с видимыми телесными органами, через которые мы взаимодействуем с нашим низшим миром, существуют и другие органы, невидимые обычным взором. С их помощью мы взаимодействуем с астральным и ментальным мирами. Однако сейчас мы их не будем рассматривать. В течение XIX столетия человечество существенно продвинулось в изучении физического тела вплоть до мельчайших его деталей. Современные студенты хорошо знакомы с его поразительной структурой и имеют по меньшей мере общее представление о том, как работает этот удивительно сложный механизм. Мы взаимодействуем друг с другом не только посредством 5 органов чувств, но и с помощью энергий. Для этого в нашей энергетической структуре существуют своеобразные фильтры-трансформаторы энергии, которые называются чакрами. Чакры – это вихревые образования, осуществляющие взаимообмен энергией между нами и окружающим миром. Их расположение в энергетической структуре примерно одинаковое у всех людей. Формируются основы чакр ещё в утробе, в раннем возрасте и продолжают изменяться в процессе нашего роста и развития, именно это определяет уровень и качество энергий, которыми мы обмениваемся с окружающим миром. Чакр у нас очень много, но основных 7. Именно они оказывают наибольшее влияние на нас и нашу жизнь. Все чакры связаны между собой и способны взаимодействовать друг с другом, посредством основного энергетического канала, расположенного в позвоночнике – Сушумны. Чакры, как и положено фильтрам, распознают и отсеивают неприемлемую для нас энергию. В то же время степень развития той или иной чакры определяет уровень развития нашего сознания. Развитие той или иной чакры зависит от условий, в которых она начала формироваться, и впоследствии она способна принимать только схожие по качеству энергии. Энергии, которые воспринимают наши чакры, это энергии эмоций, чувств, мыслей. От того, энергиями каких эмоций формировались чакры, к тем они и наиболее восприимчивы. Чакры являются связующим звеном между физическим и тонкими телами. Каждая из чакр осуществляет взаимообмен с окружающим миром посредством трансформации в энергию определённых эмоций, и наоборот – эмоций в энергию. Каждая поддерживает этой энергией определённые органы физического тела, отвечает за формирование определённого тонкого тела и определённого уровня сознания, направляет энергию на поддержание определённой области жизни. Как и любой фильтр, чакры способны «засоряться». Происходит это в том случае, если чакра не развита должным образом, или если качество энергий взаимообмена очень низкое, или если не осуществляется течение энергии по сушумне, или соответствующее тонкое тело переполнено низкокачественными энергиями и разрушается. Каждая из чакр соответствует свой цвет, звук, вкус, которые способны дать нам понять об их состоянии и о том, какая из них нуждается в нашем более пристальном внимании. Таким образом чакры дают нам сигнал о неблагополучии какой либо сферы нашей жизни или здоровья. 1 чакра. Муладхара. Локализация на физическом плане: между анусом и половыми органами, а также основание копчика. Звук октавы: до. Вкус: сладкий. Отвечает за: общее физическое здоровье, состояние костной системы и суставов, общий иммунитет, кишечник, кожу. Нарушения работы этой чакры могут выражаться как заболевания ног, простаты, мочевыводящих путей, частые инфекционные заболевания, псориаз, сахарный диабет, анорексия, булимия, энурез, понижение иммунитета, остановка в развитии. Область жизни: ощущение себя, границ своего тела, своей личности, желание жить. Период формирования: с момента зачатия и до 1 года. Этот уровень складывается из энергий отца и матери, из эмоций и чувств которые мать испытывает к нерождённому ребёнку, любит ли она его, ждёт – всё это закладывается в виде образов. И каких образов больше – положительных или отрицательных, именно так мы и будем воспринимать себя и окружающий мир. Когда ребёнок рождается, он начинает впитывать в себя отношение к себе родителей. Он наблюдает, как с ним взаимодействует мать, как она с ним общается, и проецирует это на себя. На этой стадии формируются зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая) – таким способом человек в будущем пытается уйти от тревожных, тягостных образов (переживаний). Также на этой стадии закладываются будущие кожные заболевания (в том числе и псориаз) – это недостаток тактильного(физические прикосновения) контакта с матерью. И здесь же формируются основы будущей полноты у женщин – чем больше страхов, тем выше потребность в сладком (например), тем больший вес потом может быть. Какая энергия будет разворачиваться в человеке, зависит от того, какой энергией его будет питать мать: что она разовьёт, какие образы заложены. Это наше бессознательное. Чем больше негативных образов – тем чернее 1 чакра, тем меньше в ней жизненных сил, тем выше уровень агрессии и тревожность, тем меньше здоровья (физического, психического и т.д.). Характерные черты загруженности, неочищенности этой чакры: страхи, тревога, жадность, алчность, упрямство, голод, ненасытность, накопительство, расточительство, стремление обладать материальными благами любой ценой, зависть, фобии, частая травматизация, попытки суицида, садомазохизм(также см. пункт «отвечает за»). 2 чакра. Свадхистана. Локализация на физическом плане: у женщин – область матки, у мужчин на 2-3 пальца выше половых органов. Звук октавы: ре. Вкус: солёный. Отвечает за: мочеполовую систему, состояние детородных органов, почки, мочевой пузырь, аппендикс. Область жизни: взаимоотношения с противоположным полом, отношение к своему полу, отношения в семье (с родителями и потом с супругами), сексуальная жизнь Период формирования: с момента рождения и до 7 лет 2-я чакра продолжает развиваться с 1-го дня рождения, при взаимодействии с матерью: радость, любовь. Это ощущение себя, своего тела, границ своего тела (как мы его принимаем). В дальнейшем здесь формируется отношение к своему полу – мужественность (гордость за себя, уверенность в себе). Или женственность – закладывается деторождение. Также через это взаимодействие закладывается умение получать удовольствие (от еды, общения и т.д.) и в том числе и сексуальность – умение получать удовольствие от себя, от своего тела. В этом же возрасте закладывается и структура взаимоотношений, будущие модели взаимоотношений, по которым потом будет строиться семья. Характерные черты нарушения работы этой чакры: депрессивность, тревожность, нарушенная половая идентичность, неспособность получать удовлетворение от сексуальных контактов, резкие перепады психоэмоциональных состояний, ревность, неспособность выражать свои чувства. А также анорексия, булимия, алкоголизация, наркотизация, заболевания мочеполовой системы, гомосексуализм, лесбиянство, беспорядочная половая жизнь, фригидность, бесплодие, сексуальные расстройства, психопатологии. ПОЛОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ(англ. Gender identity, Sex identity) - переживание и осознание человеком своей половой принадлежности, физиологических, психологических и социальных особенностей своего пола; аспект личностной идентичности. П.И. определяет освоение половой роли, влияет на всё поведение и развитие личности. Нормальное психосексуальное развитие ребёнка происходит при условии, что позиции и поведение родителей дифференцировны по половому признаку: мать себя ведёт как подобает женщине, отец – мужчине. 3 чакра. Манипура. Локализация на физическом плане: солнечной сплетение. Звук октавы: ми. Вкус: острый. Отвечает за: желудочно-кишечный тракт, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, надпочечники, селезёнка Период формирования: от момента, как мы начали говорить и изменяется в течение всей жизни Область жизни: умение ставить цели и достигать их, материальное благополучие, деньги, работа, успех. Это наше сознание, постепенно формирующийся интеллект. Чтобы качественно сформировать этот уровень, нужно сформировать два предыдущих: научиться чувствовать себя, своё тело, научиться принимать себя, понимать свои состояния и себя, выражать свои эмоции. Несформированые 1 и 2 чакры развивают различные стремления, в том числе и стремление к смерти (не чувствую, не испытываю эмоций – значит я неживой). Мощно развитый интеллект и заблокированные эмоции и чувства, вызывают расщепление личности, в том числе развивается шизофрения (в пубертатном периоде). Такие люди готовы говорить о чём угодно, кроме своих чувств. Уход в обучение нормален, и свидетельствует о нормальном развитии ребёнка с 6 до 10 лет. 3-я чакра – это сознание, восприятие, речь, память, контроль интеллект, всё что в голове: думаем, помним. Человек думает то, как он себя ощущает, а потому 3 чакра не самостоятельна, а напрямую зависит от состояния первых двух чакр. Признаки нарушения работы: навязчивые ментальные состояния, неумение контролировать моторную деятельность, косноязычность, неспособности четко формулировать и выражать свои мысли, самостоятельно действовать, мыслить, брать на себя ответственность, достичь материального благополучия, а также в честолюбие, гордыня, спутанность сознания, неспособность к систематизации. Также, забывчивость, чрезмерной интеллектуализации, попытки думать, вместо того чтобы чувствовать, рационализация, т.е. желании логически объяснить то, что нужно ощутить; вымещении злобы на другом объекте, возвращении к роду деятельности, свойственному в более раннем возрасте: т.е вместо того чтобы серьезно поговорить, мужчина начинает грызть ногти, неспособность выдерживать логические цепи, анализировать, символизировать, обучаться, абстрактно мыслить. 4 чакра. Анахата. Локализация на физическом плане: середина груди. Звук октавы: фа. Вкус: кислый. Отвечает за: сердечно-сосудистую систему, сердце, кровеносные сосуды, руки, лёгкие. Период формирования: изменяется в течение всей жизни. Область жизни: любовь на более тонких уровнях, уважение, восприятие окружающих событий и людей, сострадание, сочувствие, терпимость, доверие – в том числе и к окружающему миру. Это развитие сознания, интеграция, восприятие в себе и окружающих плюсов и минусов. На этой стадии развития человек уже может себе это позволить. Он не доказывает, что он хороший, нет чувства вины. Человек воспринимает картину целостно, со всем что есть! Это наблюдающая часть эго – способен ли он брать ответственность на себя. Умение принять в себе плюсы и минусы позволяет и других принимать также, и как следствие меньше обиды, меньше разочарований. Он воспринимает индивидуальностью себя и других. Нарушения работы этой чакры выражаются в депрессивности, негативном восприятии действительности, нежелании жить, невозможности построения доверительных взаимоотношений, неспособности видеть причину страданий в себе, неумении любить себя и окружающих, повышенной обидчивости, нетерпимости, в ощущении одиночества, неспособности выражать свои чувства. Признаки проблем: восприятие несправедливости мира, попытки изменить мир, яркая нетерпимость к проявлениям, процессам в мире, людям, формирование чувства вины у других людей. 5 чакра. Вишудха. Локализация на физическом плане: область щитовидной железы. Звук октавы: соль. Вкус: горький. Отвечает за: щитовидную железу, гормональный фон, трахея, горло – миндалины, зрение и слух Период формирования: изменяется в течении всей жизни, зависит от развития предыдущих чакр. Область жизни: реализация в социуме, творческая самореализация, свобода самовыражения, внутренняя свобода. Это отношение к себе, принятие себя, это «Я», моя ответственность, моя вина, внутренняя свобода. Если свободы нет, то это астма и заболевания дыхательных путей. Характерные черты загруженности этого плана проявляются: в неуверенности в себе, комплексах неполноценности, гиперответственности, чувстве вины, гиперзапретах, неспособности высказывать свое мнение, отсутствии внутренней свободы, равнении на мнение окружающих. А также, подчинение другим, погружение в себя, замкнутость, самоедство, невозможность творчески реализоваться, конфликтность. 6 чакра. Аджна. Локализация на физическом плане: межбровье(третий глаз). Звук: ля. Вкус: отсутствует. Отвечает за: мозг, верхняя часть черепа, затылок. Период формирования: изменяется в течение все жизни, зависит от развития предыдущих чакр. Характерные черты загруженности этого плана проявляются в развитии только интеллекта или только чувств и эмоций, уходе человека в мир грез, фантазий, неразличении трехмерного мира и тонких планов, спутанности сознания, галлюцинациях, бреде. При проблемах с этой чакрой человек склонен к расстройствам психики, отрыву от реальности. 7 чакра. Сахасрара(либо белый). Локализация на физическом плане: макушка. Звук: си. Вкус: отсутствует. Центр духовности, получения космических энергий. Период формирования: изменяется в течение всей жизни, напрямую зависит от развития предыдущих чакр. В Сахасраре все ощущения, эмоции, желания, которые представляют собой результат деятельности ума, растворяются в своей первопричине и наступает Единение. Сохраняя недвойственное сознание, человек наслаждается бытием, не подвергаясь влиянию удовольствий и страданий, почестей и унижений. Соотношения пальцев рук и чакр. Сахасрара - Большой палец, поэтому любой камень одетый на большой палец будет оказывать воздействие на сознание человека. Аджна - Указательный палец и камень одетый на указательный палец будет оказывать воздействие на экстрасенсорные возможности человека. Вишудха - Средний палец. Камень на этом пальце будет оказывать воздействие на сферу общения, построение дружеских отношений. Он будет влиять на ментальную сферу человека. Анахата и Манипура - Безымянный палец . Камень на этом пальце оказывает воздействие на построение любовных и деловых отношений. На эмоциональную сферу человека. Свадхистана и Муладхара - Мизинец. Камень на мизинце будет влиять на сексуальность и здоровье физического тела. Чем полезна поза Лотоса Падмасана (с санскрита: «падма» — лотос, и «асана» — поза, сидение) – известная всем поза лотоса, классика жанра, если можно так выразиться. Именно так большинство людей представляет себе йога – худой аскет, неподвижно сидящий в лотосе с каменным лицом выражающим что-то вроде: «я все знаю и мне все по барабану». Каждый человек, так или иначе соприкоснувшийся с практикой йоги, рано или поздно мечтал освоить эту позу. Среди начинающих йогов она пользуется особым уважением, и все знания о ней обычно выражаются словом: «круто». Что ж, в этой статье мы попытаемся более детально осветить разные аспекты связанные с этой асаной. Чем полезна поза лотоса? * Сжигает все грехи путем поднятия апана-вайю, ведь энергетические каналы ног ведущие в Ад перекрываются тем самым препятствуют потери энергии через низ. * Апана-вайю – «энергия смерти» всегда текущая вниз и из-за этого рано или поздно дарующая человеку смерть. Она отвечает за выделительные и репродуктивные функции. Ее чрезмерное вытекание ведет к похотливости и соответственно снижению уровня интеллекта, в крайних случаях – к депрессии, апатии и прочих тяжелых психических состояний (они все связаны с чрезмерной потерей энергии через каналы, ведущие в Адские миры). Соответственно, целью йоги является поднятие апана-вайю вверх, поэтому считается, что святой (просветленный) человек – это тот, у кого вся апана течет вверх (к Райским мирам), когда апана смешивается с прана-вайю в манипуре наступает самадхи (переживание истины на практике, то есть человек начинает видеть все, как оно есть, и не впадает больше в иллюзию материального мира). * Согласно теории йоги наши грехи (психические блоки, плохие самскары, энергетическая грязь и т.д.) складываются в тонких телах снизу вверх (то есть сначала откладываются внизу и по мере загрязнения все выше и выше). Вот почему стопы считаются самыми грязными в энергетическим смысле, так что если вы сядете вытянутыми ногами к индусу – вы его оскорбите (особенно стоит это помнить, если вам случится попасть на сатсанг какого-либо гуру). Традиция касаться стоп святых-просветленных также растет отсюда же – таким образом, люди как бы говорят: «мы признаем, что вы полностью очистились от своих грехов, поэтому для нас большое благо – дотронуться до ваших стоп и получить таким образом благословение». Так вот, поскольку поза лотоса разворачивает апану вверх, та начинает сжигать-вымывать эти самые грехи-блоки, от чего и возникает боль, а при дальнейшей практике очень отчетливое ощущение жжения. Это вовсе не значит, что надо насиловать себя и пытаться сидеть чем дольше, такое насилие породить только еще больше насилия (проблем со здоровьем). * Активизирует сушумну и соответственно переводит человека в «режим» благости, по сушумне поднимает энергию от муладхары до сахасрары. Поэтому также можно сказать, что помогает разбудить Кундалини (потенциал человека спящий около копчика). Итак, падмасана развернула апану вверх и куда же она подевалась? Ну, конечно же в сушумну! Согласно теории йоги существует три канала: ида – левый, женский, холодный канал (соответствует гуне невежества – инертность и пассивность), пингала – правый, мужской, горячий канал (соответствует гуне страсти – деятельность и активность). Между ними внутри позвоночника проходит сушумна – центральный канал соответствующий гуне благости характеризующейся умиротворенностью, осознанностью и мудростью. * Улучшает кровообращение органов малого таза и тонизирует мышцы спины – это если говорить о грубом теле. Что же касается тел потоньше, то говорится, что сесть в позу лотоса может только тот, у кого все в порядке с двумя нижними чакрами. |